但中国人有好多长不出最后的四颗的，那四颗很多是成人之后才长出来，又叫智齿。
每个人有32颗恒牙，真正行使功能的牙齿有28颗。当人的牙齿少于20颗时，人的平衡机能受到影响，容易出现活动失误、摔倒等现象。
护牙知识知多少？
一、小宝宝从几岁开始刷牙比较健康？
当孩子第一颗乳牙萌出时，要对宝宝的小牙齿进行呵护。
当唾液中的蛋白酶分解食物时，会留下很多细菌，不及时清理干净会附着在宝宝幼嫩的牙齿上面，容易导致龋齿。
对于很小的宝宝，家长要学会帮助他们刷牙。可用医用纱布代替小牙刷，沾一些水在宝宝的牙龈上面来回的擦拭。
特别是在宝宝喝完奶后一定要给他们清洗。
2岁之后，宝宝的乳牙全部长出来，此时要鼓励孩子学刷牙。
宝宝长到3岁之后，就要让他们独立完成刷牙的任务。
二、刷牙需要多长时间？怎么刷？刷舌头吗？
刷牙要从牙上刷些啥？剩饭？肉丝？韭菜叶子？最重要的是细菌，更准确的说是牙菌斑。
菌斑容易长在靠近牙龈的位置，甚至长到牙齿和牙龈之间的间隙中去。所以只有牙刷斜45度才能把菌斑有效清除干净。
牙刷位置放对了，怎么刷呢？
正确的方式是震颤，幅度不超过一两颗牙的宽度，一颗牙一颗牙的刷，一点一点从前到后、从后到前。
舌苔是舌黏膜正常代谢过程中形成的。
舌苔牙刷要慎用，因为经常刮舌苔，容易刺激味蕾、损伤舌乳头，甚至导致舌背部麻木、味觉减退、食欲下降等不良后果。
其次，观察舌苔是中医“望、闻、问、切”重要的检查方法之一。如果一旦身体有所不适，自行刮除舌苔，会影响医生的诊断。
三、什么时间刷牙最合适？
饭后大概30分钟-60分钟，牙菌斑就能在牙齿表面形成稳定附着。因此，建议大家饭后15分钟-30分钟内刷牙效果最佳，能有效预防牙菌斑的形成，也就不会有牙结石、牙垢的产生。
四、为什么会有牙结石？多久去医院洗一次牙？
牙结石又称为牙石，它是由食物残渣，在细菌的作用下，与唾液中的矿物质钙化沉积，附着在牙齿表面而形成的。
如刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。
有的嗜好吸烟和饮茶，这样的人，洁牙后不几周，牙面又变污秽发黑了。
因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好是每半年到牙科诊所去洁一次牙，吸烟在每三月就应去洁一次牙。
五、牙不好会导致什么疾病？
好好刷牙不仅能保护牙齿健康，让你“吃嘛嘛香”，还可能预防肠癌。
小鼠实验显示，梭形杆菌可以将肠道中的癌症前期改变“转化”成癌，也能让肠道中的所有肿瘤变得更大。
另外，它还会令溃疡性结肠炎的症状进一步恶化。梭形杆菌存在于口腔内，可引起口腔感染，在健康人的肠道内十分罕见。
不注意口腔卫生会引发一系列疾病。先前有研究说，牙龈经常出血可能会令一些口腔细菌进入血管，引发心脏病、中风等疾病。
返回搜狐，查看更多